2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
|
1765 kcal
|
脂質: 79.58g | たんぱく質: 79.04g | 炭水化物: 181.19g.
朝食: Сильпо Лосось Слабосоленый, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Piatnica Творожный Сыр, Салтовский Кулич Пасхальный . 昼食: Миллениум Черный Шоколад 74% со Стевией, Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе, Наша Ряба Куриные Голени, Домашний Картофель Вареный, Капуста Білокачаннаб Капуста, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, П Помидоры, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый. 夕食: Сто Пудов Мука Рисовая, Яготинский Творог 5%, Soft Boiled Egg, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Наша Ряба Куриные Голени. 軽食/その他: Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр Бри, Сильпо Банан, De Luxe Оливковое Масло, Ryki Сыр Рицкий Маасдам. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|