johnjugeの日記, 2011年 02月 8日

stupid football, stupid italian food, stupid wine. stupid me.

109.8 kg これまでの減量分: 17.2 kg. 残り: 30.4 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 8日:

1567 kcal

脂質: 58.71g | たんぱく質: 94.22g | 炭水化物: 92.12g. 朝食: Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 昼食: #3 Totally Tuna UNWICH. 軽食/その他: Vodka. もっと...

週に6.4 kg増量中

It only takes your next meal to get back on track. You don't have to wait til the next day. You got this dude! You can do it!

2011年 02月 9日投稿者: mempa


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

johnjugeの体重の記録

全ての履歴を表示

johnjugeの日記, 2011年 02月 8日

コメントを投稿

johnjugeの体重の記録