2021年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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252 kcal
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脂質: 19.04g | たんぱく質: 16.11g | 炭水化物: 3.35g.
朝食: Vigor Requeijão Cremoso Light, Seara Mortadela Defumada, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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