2011年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 8日:
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691 kcal
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脂質: 19.89g | たんぱく質: 72.35g | 炭水化物: 56.43g.
朝食: Baby Spinach, Egg White. 昼食: tomatoe crushed, baby shrimp, clam, squid. 夕食: protein powder, hamburger , strawberries, tomatoe crushed. 軽食/その他: egg white. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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