2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
|
1844 kcal
|
脂質: 77.03g | たんぱく質: 111.25g | 炭水化物: 178.32g.
朝食: Премия Сыр Голландский, Миллениум Черный Шоколад 74% со Стевией, Изюм Изюм, Білоцерківський Творог 5%, Provena Овсянка без Глютена. 昼食: Milka Конфеты, Laska Овощи для Омлета , Kaija Лосось Филе Натуральное, Сто Пудов Фасоль Солдатик. 夕食: Молозиво, Домашний Картофель Вареный, Селянський Кефир 2,5%, Август Кукурузный Крахмал, Soft Boiled Egg, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, President Творог 9%. 軽食/その他: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), АТБ Банан, Запіканка звичайна, BA! Protein 26%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|