2014年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.1 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 15日:
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30 kcal
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脂質: 0.50g | たんぱく質: 0.20g | 炭水化物: 4.00g.
朝食: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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