2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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723 kcal
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脂質: 28.53g | たんぱく質: 32.37g | 炭水化物: 83.22g.
朝食: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milbona Quark 40% Fett, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Wiltmann Peperoni-Salami, Gut & Günstig Weizenbrötchen. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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