2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1715 kcal
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脂質: 80.30g | たんぱく質: 75.79g | 炭水化物: 175.93g.
朝食: Молозиво, Миллениум Черный Шоколад 74% со Стевией. 昼食: Домашний Картофель Вареный, Глобино Свинина для Запекания, Soft Boiled Egg, Салтовский Кулич Пасхальный. 夕食: Миллениум Черный 99%, Aro Лосось Холодного Копчения, Good Food Хлебцы Кукурузные, St. Dalfour Джем, Piatnica Творожный Сыр, Білоцерківський Творог 5%, П Помидоры. 軽食/その他: АТБ Рис, MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), АТБ Банан. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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