2021年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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1654 kcal
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脂質: 50.47g | たんぱく質: 91.92g | 炭水化物: 209.26g.
朝食: Woolworths Traditional Rolled Oats, Coles Sweetened Condensed Milk. 昼食: On The Menu King Size Power Bowl Beef in Belgian Ale. 夕食: on The Menu King Size Power Bowl Lamb. 軽食/その他: KB's Jumbo Cooked Prawns w/ Gourmet Sauce, Original Juice Orange Juice (Black Label Chilled Juice), Fuji Apples. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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