2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1161 kcal
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脂質: 41.16g | たんぱく質: 84.97g | 炭水化物: 115.21g.
夕食: Pain Blanc, Bio Village Mandarine, zwaj batata, riz rond à la dinde, gratin sans fromage, chorba. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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