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je suis désespérée 😭
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52 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1234 kcal
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脂質: 53.76g | たんぱく質: 58.33g | 炭水化物: 131.61g.
朝食: St Môret Léger 8%, Pain Complet, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron, Thé Vert, Café, Tutti Free Sucre. 昼食: Oignons, Géant Vert Maïs, Petit Navire Thon au Naturel, Pâtes (Cuites), Royco Crème d’Asperges et Croûtons. 夕食: Picard Mélange de Champignons Forestiers à la Crème, Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Picard Épinards Hachés à la Crème. 軽食/その他: Graines de Tournesol Décortiquées. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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