2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1348 kcal
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脂質: 43.03g | たんぱく質: 125.53g | 炭水化物: 113.25g.
朝食: Woolworths Traditional Rolled Oats, Sweetened Condensed Milk (Diluted). 昼食: Woolworths Butter Chicken 400G. 夕食: Genetix Nutrition Lean WPI Protein. もっと...
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体重に変化ありません
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