2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1093 kcal
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脂質: 49.64g | たんぱく質: 72.62g | 炭水化物: 89.74g.
朝食: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Батон. 昼食: Первый Вкус Молоко 3,2%, Ёбатон Протеин, Азу из Свинины!. 夕食: Бургер Кинг Молочный Шейк , Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Картофель Фри, Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Маринованные Грузди со Сметаной и Луком, Benature Сок Манго Прямого Отжима. もっと...
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2527 kcal
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運動:
掃除 - 40 分, 料理 - 1 時間, 入浴 (お風呂) - 40 分, セックス - 20 分, 皿洗い - 20 分, 睡眠 - 9 時間, 休憩 - 12 時間. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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