2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1219 kcal
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脂質: 40.21g | たんぱく質: 27.99g | 炭水化物: 187.77g.
昼食: Frango (Empanado e Frito), Pepino (Descascado), Purê de Batata Doce, Elefante Extrato de Tomate, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Macarrão. 軽食/その他: Brigadeiro de Colher, Sodiê Bala de Coco Gelada. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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