2014年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 8日:
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2198 kcal
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運動:
座る - 14 時間 35 分, 家事 - 1 時間, サーキットトレーニング - 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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