2014年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 7日:
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2370 kcal
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脂質: 157.38g | たんぱく質: 129.43g | 炭水化物: 24.77g.
朝食: Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kroger Heavy Whipping Cream, Bob Evans Original Pork Sausage Patties (52g), Borden Shredded Cheddar Cheese. 昼食: Peloponnese Kalamata Olives, Gedney Hot Banana Pepper Rings, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Sardines in Oil (Canned). 夕食: Rose Smoked Boneless Pork Shoulder Butt, Cooked Green Cabbage. 軽食/その他: Oil Popped White Popcorn, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Utz Hot & Spicy Pork Rinds, Jim Beam Bourbon, Green Olives. もっと...
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週に4.1 kg減量中
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