2012年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 15日:
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1052 kcal
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脂質: 43.78g | たんぱく質: 54.23g | 炭水化物: 105.33g.
朝食: Gedroogde Vijgen, Gedroogde Pruimen, Lijnzaad, Biologische Magere Kwark. 昼食: Caesar Salade Dressing, Osseworst, Volkoren Brood. 夕食: Balans Kruiden, Instant Moussepoeder, Sojamelk, Hoisin Woksaus, Pompoensoep, Olijfolie, Zalm. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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