2012年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 3日:
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2240 kcal
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脂質: 36.40g | たんぱく質: 74.78g | 炭水化物: 99.80g.
朝食: The Granola, Lijnzaad, Biologische Magere Kwark. 昼食: Margarine, Rauwe Ham, Kadetje Wit. 夕食: Light Fresh, Rode Tafelwijn, Instant Moussepoeder, Creme Fraiche Light, Hoisin Woksaus, Zalm. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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