2012年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 5日:
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1076 kcal
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脂質: 47.70g | たんぱく質: 53.71g | 炭水化物: 102.78g.
朝食: Gedroogde Pruimen, Bessen, The Granola, Biologische Magere Kwark. 昼食: Tonijn Salade, Triangel Meergranen. 夕食: Olijfolie, Originele Chorizo, Gekookte Linzen, Kabeljauw, Instant Moussepoeder, Sojamelk. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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