2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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904 kcal
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脂質: 52.66g | たんぱく質: 63.12g | 炭水化物: 49.18g.
朝食: Aguacates, Huevo, Naturseed Aceite Mct C8 Puro, Nespresso Café Capsulas, Alpro Leche de Avellanas. 昼食: Clavileño Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Pulpo, Dorada, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Aguacate. 軽食/その他: Croissants de Mantequilla, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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