2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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937 kcal
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脂質: 35.82g | たんぱく質: 47.26g | 炭水化物: 121.25g.
朝食: Fried Tofu , Lettuce, Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Spinach, Beef Curry, Nasi Putih. 夕食: Bu Tjitro Gudeg Original, Tempeh (Cooked) , Spinach , Celery , Fresh Lime Juice, Cucumber (with Peel) , Orange. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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