2014年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 53.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 5日:
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498 kcal
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脂質: 13.40g | たんぱく質: 19.01g | 炭水化物: 69.71g.
朝食: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Boiled Egg, Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented). 昼食: Duomix Vanilla, Dole Pineapple Snack Wedges. 夕食: Dole Pineapple Snack Wedges, Cabbage, Tofu (Fuyu) (with Calcium Sulfate, Salted and Fermented). 軽食/その他: Water. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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