2011年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 2日:
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406 kcal
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脂質: 6.36g | たんぱく質: 41.78g | 炭水化物: 46.83g.
朝食: rice protein, Baby Spinach, Onions. 昼食: vegetable broth, onion, cauliflower. 夕食: sweet peppers, cauliflower, Romaine, round steak, Sweet Onions, Lemon Juice. 軽食/その他: Grapefruit (Pink and Red). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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