2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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341 kcal
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脂質: 2.03g | たんぱく質: 6.10g | 炭水化物: 81.70g.
朝食: Banana Nanica. 昼食: Repolho-Roxo, Chuchu Cozido, Cenouras. 夕食: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Subway Tomate, Chuchu Cozido. 軽食/その他: Mexerica. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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