2021年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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303 kcal
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脂質: 18.11g | たんぱく質: 17.28g | 炭水化物: 16.86g.
朝食: Nestlé Iogurte Grego , Ovo Frito. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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