2011年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 31日:
|
532 kcal
|
脂質: 23.36g | たんぱく質: 15.55g | 炭水化物: 66.28g.
朝食: Diet Coke (8 oz Bottle), Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). 軽食/その他: Golden Delicious Apples. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|