2013年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 2.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

972 kcal 脂質: 54.90g | たんぱく質: 21.40g | 炭水化物: 87.75g.   昼食: Spreadable Butter with Canola Oil, Sourdough Bread. 夕食: Side Bread & Butter, Ranch Dressing, Baked Potato Walkabout Soup (Cup), House Salad. もっと...
2348 kcal 運動: 家事 - 30 分, デスクワーク - 4 時間, 休憩 - 11 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


kimjinxieの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。