2013年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 9.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 27日:
|
202 kcal
|
脂質: 2.90g | たんぱく質: 5.50g | 炭水化物: 38.74g.
朝食: Bananas, Blueberries, Strawberries , Coffee, Coffee, Coffee, McCann's Steel Cut Irish Oatmeal. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|