da's maar 1 ons eraf heb gisteren lasagne op 2x zoveel kh als normaal Fijne Pasen allemaal 🥚🍳
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100 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
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1624 kcal
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脂質: 73.93g | たんぱく質: 180.97g | 炭水化物: 46.57g.
朝食: Gekookt Ei, Gekookt Ei. 昼食: Oké Jong 48+, Bleekselderij. 夕食: Chovi Aioli, Dirk Vloerbrood Volkoren, AH Gamba's Groot. 軽食/その他: Atkins Crisp Milk Chocolate, Atkins Chocolate Coconut. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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