2021年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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1612 kcal
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脂質: 92.23g | たんぱく質: 89.18g | 炭水化物: 102.98g.
朝食: Буренка Сливки 10%, Libeert Dark Chocolate 85%, Лукавица Ряжанка 2,5%, Мрія Какао, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Тыквенных Семечек, Provena Овсянка без Глютена, Soft Boiled Egg, Галичина Сметана 15%, Alesto Бразильский Орех. 昼食: Aumi Кокосовая Паста, Повна Чаша Смесь Мексиканская, Ленивые голубцы. 夕食: Молокія Йогурт 1.6%, - Яйцо, Наша Ряба Филе Куриное, Блины. 軽食/その他: Премия Миндаль Сушеный, Украинский Творог 5%, Sierpc Сыр Королевский, Les Chateaux De France Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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