2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 33.4 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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1463 kcal
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脂質: 55.69g | たんぱく質: 99.24g | 炭水化物: 143.23g.
朝食: Европром Икринки, Овсяноблин на воде. 昼食: Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Любимый Город Творог 5%. 夕食: Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Любимый Город Творог 5%, Кондитер Профи Десерт Картошка, Рубец, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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