2011年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.0 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 29日:
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1978 kcal
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脂質: 155.27g | たんぱく質: 123.14g | 炭水化物: 16.97g.
朝食: coffee, olive oil, half and half, cheddar cheese, eggs, bacon. 昼食: Chicken Hot Wings. 夕食: portobella mushrooms, zucchini, steak. 軽食/その他: heavy cream, cream cheese, sugar free gelatin, sweet red pepper, cucumber, Smilin' Bob's Smoked Fish Dip. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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