2021年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
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1454 kcal
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脂質: 68.25g | たんぱく質: 74.93g | 炭水化物: 139.66g.
朝食: Biscotte, Café. 昼食: Balisto Barre de Chocolat , Yaourt Nature, Sushi, Ayam Goreng. 夕食: Glace, Biscotte, Vinaigrette, Fromage Gouda, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. 軽食/その他: Cacahuètes. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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