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Kann man das glauben ? Wie habe ich denn das hingezierkelt ? Ich denke , das war der Tee gestern Abend 🤪
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100 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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1943 kcal
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脂質: 77.31g | たんぱく質: 96.07g | 炭水化物: 214.59g.
朝食: Roggenvollkornbrot, miree Frischkäse Meerrettich, Kaffee, Kirschtomaten. 昼食: Ananas, Activia Pfirsich-Maracuja, Tzatziki, Bofrost Bami Goreng. 夕食: Salatgurke, Roggenvollkornbrot, Metzger Prager Schinken. 軽食/その他: Knabsi Königliche Nussmischung, Banane. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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