2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
|
1747 kcal
|
脂質: 99.54g | たんぱく質: 110.73g | 炭水化物: 99.16g.
朝食: Сильпо Хребты Лосося Горячего Копчения , Сто Пудов Насіння Чіа, Мрія Какао, Простоквашино Творог 15%, Provena Овсянка без Глютена, Яготинська Ряженка 4%. 昼食: Fruiture Натуральный Батончик, Наша Ряба Крыло, Своя Линия Мексиканская Смесь. 夕食: Своя Линия Кешью, Простоквашино Творог 15%, Клуб Сыра Сыр Российский, Білоцерківський Творог 5%. 軽食/その他: Alesto Бразильский Орех, Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Клуб Сыра Сыр Грюнвальд с Пажитником. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|