2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
|
1821 kcal
|
脂質: 63.26g | たんぱく質: 99.33g | 炭水化物: 221.89g.
朝食: Стародворье Ветчина Дугушка, Магнит Хлеб Крестьянский, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Ашан Груша Вильямс, Минтай Жареный (в Муке), Мираторг Мексиканская Смесь. 夕食: Пряник, Чай, Минтай Жареный (в Муке), Огурец (с Кожурой), Помидоры, На Грядке Кукуруза Сахарная, Стародворье Ветчина Дугушка. 軽食/その他: Ашан Груша Вильямс, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Клементины, Белый Хлеб, Стародворье Ветчина Дугушка, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Campina Сливки Порционные, Московская Кофейня на Паяхъ Суаре Кофе Растворимый Сублимированный. もっと...
|
|