2021年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 23日:
|
1702 kcal
|
脂質: 88.36g | たんぱく質: 105.93g | 炭水化物: 129.48g.
朝食: Цукерка з хлібцями, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Тыквенных Семечек, Favita Фета, Yalam Финики, Мрія Какао, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Своя Лінія Кукурузная Мука, Яготинська Ряженка 4%, АТБ Яблоко Голден, Том Арахисовая Паста Кранч, - Яйцо. 昼食: De Luxe Оливковое Масло, Наша Ряба Филе Куриное , Своя Линия Мексиканская Смесь . 夕食: Бащинский Сардельки Филейные, Libeert Dark Chocolate 85%, Білоцерківський Творог 5%, Aro Кукуруза Замороженная, De Luxe Тунец в Собственном Соку. 軽食/その他: Sierpc Сыр Королевский, Les Chateaux De France Бри, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|