2021年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
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803 kcal
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脂質: 21.96g | たんぱく質: 36.85g | 炭水化物: 115.34g.
朝食: Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Сахар, Зеленый Чай. 昼食: Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . 夕食: Вареники с Картошкой. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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