2021年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
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324 kcal
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脂質: 11.57g | たんぱく質: 7.48g | 炭水化物: 47.16g.
朝食: Margarine, Pain, Café. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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