2013年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.9 kg
これまでの減量分: 65.0 kg.
残り: 49.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 8日:
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264 kcal
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脂質: 9.55g | たんぱく質: 29.39g | 炭水化物: 22.95g.
朝食: Soy Protein Isolate, Spinach, Blueberries, Unsweetened Frozen Strawberries. 軽食/その他: Peanut Butter. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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