2021年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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1730 kcal
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脂質: 85.98g | たんぱく質: 85.91g | 炭水化物: 151.85g.
朝食: АВК Конфета , Зелена Корова Керобелла, Bakalland Protein Bar Caffeine, President Творог 9%, П Помидоры, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Banga Печень Трески. 昼食: Sierpc Сыр Королевский, АТБ Груша, Наша Ряба Куриные Голени, Сильпо Лук Репчатый, Сильпо Морковь, Капуста Білокачаннаб Капуста, Домашний Картофель Вареный, De Luxe Оливковое Масло. 夕食: Soft Boiled Egg, Печеночная запеканка. 軽食/その他: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Волошкове Поле Молозиво. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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