2011年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 25日:
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1165 kcal
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脂質: 85.14g | たんぱく質: 87.96g | 炭水化物: 7.13g.
昼食: ranch dressing, sour cream, cauliflower, sirloin steak. 軽食/その他: cheddar, pork rinds. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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