2021年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
|
1439 kcal
|
脂質: 60.46g | たんぱく質: 70.67g | 炭水化物: 151.49g.
朝食: Biscotte, Café. 昼食: Balisto Barre de Chocolat , Baguette, Top Budget Filets de Maquereaux Sauce à la Moutarde. 夕食: Miel, Yaourt Nature, Vinaigrette, Manioc, Cochon de Lait, Salade Verte. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|