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Ich wünsche euch einen schönen Sonntag
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84.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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1823 kcal
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脂質: 45.76g | たんぱく質: 92.91g | 炭水化物: 265.17g.
昼食: Sonnenblumenkernbrötchen, Sonnenblumenkernbrötchen, Mondo Italiano Tortellini, Nu3 Performance Whey Cookies & Cream, Gut & Günstig H-Milch 1,5%, Banane. 夕食: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, DM Sportness Eiweiß 50%. もっと...
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体重に変化ありません
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