2021年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 14日:
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1535 kcal
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脂質: 43.97g | たんぱく質: 80.14g | 炭水化物: 203.55g.
朝食: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Помидоры, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Авокадо Авокадо, Рублевский МПЗ Карбонад, Геркулес Хлеб Зерновой, 100 Тонн Сыр Лёгкий 9%, Овощная Семейка Фасоль Красная, Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Белок Яичный, Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. 夕食: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Prime Star Поке с Курицей и Овощами, Grow Food Цитрусовый Лимонад. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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