2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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1699 kcal
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脂質: 79.37g | たんぱく質: 104.56g | 炭水化物: 140.21g.
朝食: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Выгода Сахар, Блины. 昼食: Sierpc Сыр Королевский, Куриный Бульон, Наша Ряба Гомілка без Шкіри, Сильпо Лук Репчатый, Сильпо Морковь, Домашний Картофель Вареный. 夕食: Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, De Luxe Оливковое Масло, Премия Смесь Овощей «Мексиканская», Kaija Лосось Филе Натуральное. 軽食/その他: Своя Лінія Кешью, Запіканка звичайна, Mlekovita Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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