2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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1728 kcal
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脂質: 95.14g | たんぱく質: 58.20g | 炭水化物: 158.33g.
朝食: Gut & Günstig Bierschinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Olivenöl, Rama Rama, Semmel. 昼食: Instant Nudelsuppe, Laugenbrezeln, Gut Ponholz Nürnberger Stadtwurst . 軽食/その他: Bofrost Puddingschnecken, Green Grocer's Waldbeeren, Walnüsse. もっと...
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体重に変化ありません
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