2021年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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1854 kcal
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脂質: 108.58g | たんぱく質: 73.42g | 炭水化物: 146.33g.
朝食: Brunch Balance 15% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Salami, Mandarine, Las Cuarenta Serrano Schinken. 昼食: Lauchgemüse, Lachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Rapsöl. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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