2011年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 24日:
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887 kcal
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脂質: 51.65g | たんぱく質: 30.79g | 炭水化物: 84.03g.
朝食: Walnuts, Raisins (Seedless), Oatmeal, Coffee with Cream. 昼食: Cheeseburger. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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