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règle
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74.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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1004 kcal
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脂質: 32.94g | たんぱく質: 25.65g | 炭水化物: 150.62g.
朝食: Baguette, Margarine, Pain Grillé. 昼食: Olives Noires, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Maïs, Sardines à l'Huile (en Conserve), Roquette (Rocket), Riz Blanc Instantané. 軽食/その他: Leader Price Biscuit Prince, Oreo Oreo Beurre de Cacahuète/Chocolat. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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